Книги
Главная » Все товары » Нехудожественная литература » Домашний круг » Красота. Имидж. Стиль » Аэробика. Фитнес. Шейпинг » Сильное стройное тело за 30 минут в день
Книги на OZON.ru — это выгодно!

Сильное стройное тело за 30 минут в день

Аэробика. Фитнес. Шейпинг. Сильное стройное тело за 30 минут в день

Уэйн Весткотт

Тип продукции:

Год выхода: 2006 г.

Производитель/Издатель: АСТ, Астрель, Харвест, Кладезь

Наличие: На складе

Страниц: 216 стр.

Формат: 60x90/8 (220х290 мм)

Тираж: 5100 экз.

Переплет: Твердый переплет

В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.

Товары, похожие на «Сильное стройное тело за 30 минут в день»
Цена: 65,00 руб
Купить
Цена может отличаться от указанной. Цену уточняйте на сайте OZON.ru

 
Довольно примитивно Захарова Ольга 23.02.2010
Книга рассчитана как на начинающих, так и на профессионалов. Но содержит много нелепых опечаток в описаниях упражнений, на схемах и вообще в построении фраз. Непонятно, чья это проблема - русского издания или оригинала.Поэтому начинающим лучше не читать.Можно использовать как пособие для составления собственного плана тренировок.
 

Популярные товары

Мудрец острова Саре

Мудрец острова Саре
Цена: 294 р.

Говорят - дар к волшебству дается человеку при рождении, дремлет в нем...

Тварь непобедимая

Тварь непобедимая
Цена: 121 р.

Врачу "скорой помощи" Григорию Пшеницыну посчастливилось устроиться на...

Тюрьма "Абу-Грейб". Добро пожаловать в ад

Тюрьма "Абу-Грейб". Добро пожаловать в ад
Цена: 343 р.

Книга молодого журналиста Михаила Сергушева основана на реальных событ...


Books in French

Books in French
 
  Copyright © 2010 — 2018 Книги