Книги
Главная » Все товары » Нехудожественная литература » Домашний круг » Красота. Имидж. Стиль » Аэробика. Фитнес. Шейпинг » Сильное стройное тело за 30 минут в день
Книги на OZON.ru — это выгодно!

Сильное стройное тело за 30 минут в день

Аэробика. Фитнес. Шейпинг. Сильное стройное тело за 30 минут в день

Уэйн Весткотт

Тип продукции:

Год выхода: 2006 г.

Производитель/Издатель: АСТ, Астрель, Харвест, Кладезь

Наличие: На складе

Страниц: 216 стр.

Формат: 60x90/8 (220х290 мм)

Тираж: 5100 экз.

Переплет: Твердый переплет

В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.

Товары, похожие на «Сильное стройное тело за 30 минут в день»
Цена: 65,00 руб
Купить
Цена может отличаться от указанной. Цену уточняйте на сайте OZON.ru

 
Довольно примитивно Захарова Ольга 23.02.2010
Книга рассчитана как на начинающих, так и на профессионалов. Но содержит много нелепых опечаток в описаниях упражнений, на схемах и вообще в построении фраз. Непонятно, чья это проблема - русского издания или оригинала.Поэтому начинающим лучше не читать.Можно использовать как пособие для составления собственного плана тренировок.
 

Популярные товары

Русский скит на Афоне. Новая Фиваида

Русский скит на Афоне. Новая Фиваида
Цена: 290 р.

Книга, которую Вы держите в руках, написана до революции неизвестным и...

Светлая страница

Светлая страница
Цена: 179 р.

В книгу вошли известные рассказы русского христианского писателя Ивана...

Сложности любви. Добрачные отношения

Сложности любви. Добрачные отношения
Цена: 259 р.

Учиться любви необходимо! А для того, чтобы чему-то научиться, нужно у...


Самые популярные авторы

Самые популярные авторы
 
  Copyright © 2010 — 2017 Книги