Книги
Главная » Все товары » Нехудожественная литература » Домашний круг » Красота. Имидж. Стиль » Аэробика. Фитнес. Шейпинг » Сильное стройное тело за 30 минут в день
Книги на OZON.ru — это выгодно!

Сильное стройное тело за 30 минут в день

Аэробика. Фитнес. Шейпинг. Сильное стройное тело за 30 минут в день

Уэйн Весткотт

Тип продукции:

Год выхода: 2006 г.

Производитель/Издатель: АСТ, Астрель, Харвест, Кладезь

Наличие: На складе

Страниц: 216 стр.

Формат: 60x90/8 (220х290 мм)

Тираж: 5100 экз.

Переплет: Твердый переплет

В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему. Разнообразные упражнения, советы по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.

Товары, похожие на «Сильное стройное тело за 30 минут в день»
Цена: 65,00 руб
Купить
Цена может отличаться от указанной. Цену уточняйте на сайте OZON.ru

 
Довольно примитивно Захарова Ольга 23.02.2010
Книга рассчитана как на начинающих, так и на профессионалов. Но содержит много нелепых опечаток в описаниях упражнений, на схемах и вообще в построении фраз. Непонятно, чья это проблема - русского издания или оригинала.Поэтому начинающим лучше не читать.Можно использовать как пособие для составления собственного плана тренировок.
 

Популярные товары

Пальцы китайским веером

Пальцы китайским веером
Цена: 129 р.

Как известно, инициатива наказуема! Но разве Даша Васильева могла прой...

Всегда говори "Всегда"-4

Всегда говори "Всегда"-4
Цена: 75 р.

Все вроде бы наладилось в непростой жизни Ольги Барышевой. С ней снова...

Ричард Длинные Руки - грандпринц

Ричард Длинные Руки - грандпринц
Цена: 275 р.

И враги, и друзья пытались остановить его на пути к Храму Истины. Снеж...


 
  Copyright © 2010 — 2017 Книги